Alles beginnt in dir
Kreiere jetzt ein Leben voller Freude und tiefer Gelassenheit
Psychotherapie München & online
Wird dir gerade alles zu viel?
Du bist erschöpft, müde, ausgelaugt – weißt nicht so wirklich weiter.
Deine Gedanken kreisen unaufhörlich, lassen dich nachts nicht schlafen und rauben dir deine innere Ruhe. Möglicherweise kämpfst du mit Ängsten, Panikattacken oder fühlst dich ständig unter Druck – beruflich, familiär oder in Beziehungen. Vielleicht begleiten dich Schamgefühle, Selbstzweifel oder eine tiefe Unsicherheit, die dich daran hindern, das Leben wirklich zu genießen.
Tief in dir spürst du, dass es so nicht weitergeht. Du sehnst dich nach Veränderung – danach, endlich frei und selbstbestimmt zu leben.
Morgens aufzuwachen – ausgeruht und kraftvoll, um mit Zuversicht in den Tag zu starten. Deine Bedürfnisse und Wünsche erkennen und selbstsicher kommunizieren. Liebevolle und klare Grenzen setzen und authentische Beziehungen führen. Echte Nähe, Leichtigkeit und Lebensfreude spüren. Dich in dir selbst sicher fühlen und zu dir zu stehen. Frei von altem Ballast, um dein Leben so zu gestalten, wie du es dir von Herzen wünschst.
Wird dir gerade alles zu viel?
Du bist erschöpft, müde, ausgelaugt – weißt nicht so wirklich weiter.
Deine Gedanken kreisen unaufhörlich, lassen dich nachts nicht schlafen und rauben dir deine innere Ruhe. Möglicherweise kämpfst du mit Ängsten, Panikattacken oder fühlst dich ständig unter Druck – beruflich, familiär oder in Beziehungen. Vielleicht begleiten dich Schamgefühle, Selbstzweifel oder eine tiefe Unsicherheit, die dich daran hindern, das Leben wirklich zu genießen.
Tief in dir spürst du, dass es so nicht weitergeht. Du sehnst dich nach Veränderung – danach, endlich frei und selbstbestimmt zu leben.
Morgens aufzuwachen – ausgeruht und kraftvoll, um mit Zuversicht in den Tag zu starten. Deine Bedürfnisse und Wünsche erkennen und selbstsicher kommunizieren. Liebevolle und klare Grenzen setzen und authentische Beziehungen führen. Echte Nähe, Leichtigkeit und Lebensfreude spüren. Dich in dir selbst sicher fühlen und zu dir zu stehen. Frei von altem Ballast, um dein Leben so zu gestalten, wie du es dir von Herzen wünschst.
Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen - Schritt für Schritt
Hi, ich bin Larissa, und ich begleite dich als Heilpraktikerin für Psychotherapie einfühlsam, klar und respektvoll auf deiner Reise zu dem Leben, das du leben möchtest. Meine eigene Geschichte hat mir gezeigt, dass wahre Veränderung möglich ist – und dass es viel leichter geht, wenn jemand an deiner Seite ist, der dich sieht, versteht und unterstützt.
Mit sanften und gleichzeitig wirkungsvollen Methoden lösen wir das, was dich bisher blockiert hat, stärken dein Selbstvertrauen, aktivieren deine inneren Kräfte, schaffen Klarheit, entdecken deine Wünsche und Bedürfnisse und entwickeln Strategien, wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es für dich funktioniert.
Wobei ich dich unterstütze
Psychotherapie
Beende den Teufelskreis und kreiere das Leben, das du dir wünschst.
Ängste & Panikattacken
Überwinde deine Ängste und gewinne deine innere Sicherheit zurück.
Traumatherapie
Befreie dich sanft von altem Ballast und heile tiefsitzende Wunden nachhaltig.
Stress & Burnout
Lass deine Erschöpfung hinter dir und finde neue Kraft für ein erfülltes Leben.
Beziehungen
Lerne alte Beziehungsmuster loszulassen und echte Nähe zuzulassen.
Sexualität
Löse dich von Scham, Unsicherheit und Leistungsdruck und stehe zu deiner Sexualität.
Larissa wurde mir über einen Bekannten empfohlen. In der sehr emotional aufreibenden und stressigen Zeit einer Unternehmensgründung brauchte ich mehr Ruhe, Entspannung, Fokus und Souveränität im Umgang mit Rückschlägen und Problemen. Nächtliches Gedankenwälzen haben mich oft wachgehalten. Sie hat mich sofort willkommen geheißen und mir das Gefühl gegeben, verstanden und sicher zu sein. Ihr freundlicher, strahlender „Magic“ hat mich immer direkt aufgefangen und beruhigt. Die Hypnosesitzungen mit ihr klappten super, da ich „Trance“ als Zustand mein Leben lang (unbewusst!) schon kannte und immer als total angenehm empfinde. In nur wenigen Sitzungen schafften wir es, mich deutlich runterzupegeln und mir mehr Gelassenheit und Souveränität zu geben. Ich mache weiter!
Jahrelang habe ich unter einer lähmenden Prüfungsangst gelitten, die sich im Studium noch verstärkt hat und habe deshalb auch schon eine Psychotherapie gemacht. Die Therapie hat mir zwar im Alltag geholfen, aber sobald eine Prüfungsphase näher kam, habe ich mich wieder gefühlt wie das Kaninchen vor der Schlange und hatte eine Panik, die ich überhaupt nicht klein kriegen konnte. Dann habe ich vom Thema Hypnose gehört und in meiner Verzweiflung überlegt, ob das etwas für mich wäre. Ich konnte mir eigentlich nicht wirklich etwas darunter vorstellen, erst recht nicht, wie das per Videocall funktionieren könnte, bin dann aber auf Larissa gestoßen. Sie hat so eine einfühlsame und ruhige Art, dass ich mich direkt bei ihr geborgen gefühlt habe und Vertrauen aufbauen konnte, deshalb habe ich den Versuch gewagt. Ich hatte nicht damit gerechnet, dass es so viel bei mir verändern könnte und finde die Ergebnisse total beeindruckend. Gerade im Vergleich zur Psychotherapie, habe ich unglaublich schnell große Fortschritte gespürt. Meine Angst kommt zwar manchmal noch auf, aber die Intensität ist wesentlich sanfter als früher. Ich möchte nach und nach auch andere Themen aufarbeiten. Man kann so viel erreichen, wenn man an seinem Unterbewusstsein arbeitet!
Warum Online-Sitzungen?
Die Online-Sitzung ermöglicht dir, flexibel und bequem von zuhause oder jedem anderen Ort deiner Wahl therapeutische Unterstützung zu erhalten. Gerade in vertrauter Umgebung fällt es vielen leichter, sich zu öffnen und tiefere Veränderungen anzustoßen.
Die Vorteile der Online-Sitzung auf einen Blick:
Ortsunabhängig: Du kannst dich von überall zuschalten, egal ob zuhause, im Büro oder unterwegs.
Zeitersparnis: Keine langen Anfahrtswege, weniger organisatorischer Aufwand.
Flexibel: Einfachere Terminkoordination und bessere Vereinbarkeit mit deinem Alltag.
Bequemlichkeit: Du fühlst dich in deiner vertrauten Umgebung sicherer und entspannter.
Kontinuität: Therapie auch bei Krankheit, Quarantäne oder Reisen problemlos möglich.
Wirksamkeit: Zahlreiche Studien belegen die hohe Wirksamkeit der Online-Sitzung.
Datenschutz: Deine Privatsphäre und Sicherheit sind zu jeder Zeit gewährleistet.
Neben meinen Online-Sitzungen biete ich auf Wunsch auch persönliche Termine in den Räumlichkeiten der „Praxis am Nussbaumpark“ nahe des Sendlinger Tors in München an.
Du bist nicht allein.
Lass uns gemeinsam den nächsten Schritt machen. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Kennenlerngespräch und finde heraus, wie dein Weg in ein leichteres, freieres und erfüllteres Leben aussehen kann.




